Osteopathie verstehen: Parietale, Viszerale und Kraniosakrale Techniken im Überblick

Osteopathie verstehen: Parietale, Viszerale und Kraniosakrale Techniken im Überblick Die verschiedenen Techniken der Osteopathie – Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihre Gesundheit In der Osteopathie betrachten wir den Menschen als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele. Dabei greifen wir auf unterschiedliche Techniken zurück, die jeweils spezifische Bereiche des Körpers ansprechen und im Zusammenspiel ihre volle […]

Kletterphysio und Osteopathie in Kiel

Kletterphysio und Osteopathie in Kiel Spezialisiert auf deine Bedürfnisse bei Kletterverletzungen Seit 5 Jahren beschätige ich mich nun auch beruflich mit meiner Leidenschaft dem Klettern. Denn Schmerzende Finger, Schultern, Ellenbogen oder ein verkrampfter Rücken können ganz schön nerven – und schränken dazu die Performance und den Spaß am Klettern ein. Es freut mich, dass ich […]

FRC®-Training in Deutschland

Dies ist ein Artikel zum Functional Range Conditioning® (FRC®)-System, welchen ich 2017 von www.functionalanatomyseminars.com ins Deutsche übersetzt habe. 2017 war ich einer der ersten Anbieter dieses Trainings- und Therapiesystems in Deutschland. Das FRC®-System von Dr. Andreo Spina Functional Range Conditioning® = “Konditionieren (Training) des funktionellen Bewegungsausmaßes (eines Gelenks)” Entwickelt von Dr. Andreo Spina, Experte im […]

Osteopathie als wichtige Säule des Gesundheitssystems

Auf Presseportal.de war am 26.01.2015 folgendes zu lesen: „Osteopathie ist eine wichtige Säule des deutschen Gesundheitssystems, hilft gegen zahlreiche Beschwerden und senkt die Kosten von Heil-, Hilfs- und Arzneimitteln sowie Krankenhausausgaben um rund die Hälfte. Das ergab eine Langzeitauswertung der BKK advita für die Jahre 2012 bis 2014. Als erste gesetzliche Krankenkasse hat sie Ausgaben […]

Ist Yoga messbar?

Warum machst Du Yoga? Die Antworten auf diese Frage können vielfältig sein. Es gibt schließlich auch viele verschiedene Yogastile. Jedoch sticht unter all den Gründen, immer wieder ein Thema hervor. Der Wunsch nach Entspannung – mittels Körperübungen und Meditation dem Stress des Alltags entfliehen und diesen entschleunigen. Mit Yogaübungen Ruhe einkehren lassen, um zu sich […]

Beweglichkeits Workshop nach dem FRC System

Wegen der Corona Pandemie muss der Workshop leider verschoben werden. Bei Interesse lassen Sie sich gerne vormerken, indem Sie mir eine E-Mail schreiben.

Schmerzen beim KLETTERN?

Abgestürzt oder Schmerzen beim Klettern? Gerne versuche ich Dir dabei zu helfen wieder kraftvoll das Top zu erreichen. Als passionierter Kletterer kenne ich die Bedürfnisse von Kletterern und Boulderern. Meine Behandlung besteht aus einer Kombination aus Osteopathie und kletterspezifischen Trainingsmethoden. Außerdem geht es darum Ängste zu nehmen und gemeinsam eine Strategie zu entwerfen, wie Dein […]

HRV (Herzratenvariabilität) und COVID-19

Studie: „Heart-rate-variability (HRV), predicts outcomes in COVID-19“ Bei einer VNS-Analyse misst man über die Herzfrequenzvariabilität (HRV) den Zustand des vegetativen Nervensystems (VNS). Das VNS besteht aus dem Sympathikus und dem Parasympathikus (auch Vagus, „Erholungs-“ oder „Regenerationsnerv“ genannt). Eine hohe HRV spricht für ein gut funktionierendes Vegetatives Nervensystem. In einer Studie von Mol et al. vom […]